Depuis le retour des vacances de Noël tous les mardis matin avec l’UEE de Limas nous pratiquons de la gymnastique.

Cela fait 2 séances que nous travaillons sur les rotations avant.

Nous débutons toujours par un échauffement qui finit par un exercice d’appui sur les bras.

Ensuite, nous passons à plusieurs exercices sur différents modules pour travailler cette rotation avant.

La barre fixe.
Maxence en pleine rotation.
Eliot en plein envol sur le trampoline avant d’enchaîner avec une roulade.
Enzo en position, bras tendus, tête rentrée.
Maxence qui va poser ses mains pour faire une roulade.
Keelan en appui sur les barres parallèles.
Keelan après avoir effectuer sa rotation avant autour de la barre.
Enzo après sa rotation autour de la barre fixe.

Nous avons la séance ou chaque jeune devait faire une présentation de 4 modules enchaînés.

Keelan salut avant sa présentation.

Aujourd’hui déjà des progrès étaient présents par rapport à la 1ère séance.

Cela peut ne pas être évident de se mettre dans des positions inhabituelles (tourner, en appui, en suspension, tête à l’envers…) mais tous s’engagent et font de leur mieux !

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